三月も後半に入り　卒業式、入学式、就職準備など

慌ただしい時期ですね(*^^*)
皆さま　お元気ですか？

さて、この写真の物体は　何でしょうか？

「バランスディスク」といいます。

床の上でももちろん使える　トレーニンググッズです。

それを　【パワープレート】の上に置きます！！
V字バランス・片足バランス・腕立て伏せ　などをする時

使用すると　いつもより難易度が高くなります。

ぜひ　お試しください(*^^*)
薄着になる前に♪
【パワープレート】3次元ハーモニック振動マシン
～カラダが、理想を超えてゆく～
おすすめです♪

パワープレート体験　お試し

スタッフ指導付き　20分間　2160円

動きやすい服装で　どうぞ(*^^*)

※予約優先制