各地で梅雨入りの二ュースが報じられる時期ですね～。
雨の日でも大丈夫　　室内トレーニング(*^^)v
筋トレグッズのご紹介ですヽ(^o^)丿
筋トレで使うと言えば…≪メディシンボール≫
リンパの流れや血流の向上(^^)v
全身から　部位のトレ-ニング　更には
ダイエットにも役立つトレ-ニングが出来るので
まだ使った事がない方は　是非体験されて下さい(^^♪

次に　　何も考えずに　コロコロ転がすだけの　≪フォームロ-ラ≫
特に　首・肩コリ　　想像以上に凄い(^_-)-☆
首に　フォ－ムロ－ラを置き　コロコロ5回程(^^)
その後は、驚くほどスッキリ　肩も軽くなりました。
スタッフもビックリ！！
オススメグッズです。

パワープレート　お待ちしておりまーす(^_-)-☆