皆さん、”ご自分の腸”をいたわっていますか？
腸は”第2の脳”と言われるように
自律神経と大きな関わりがあります。
ハッピーホルモン『セロトニン』も、腸で作られます。
もっともっと、腸活をして幸せになりましょう～♪口から入った食べ物は、
口腔・食道・胃・小腸・大腸・そして肛門まで
体の中を走る１本の長い管です。

人間の栄養吸収細胞は、
小腸のくう腸、回腸にある腸じゅう毛です。
この小腸のひだを開いてのばしてみると、表面積は
シングルテニスコート１面分以上にもなるそうです。
私たちの腸内には、多種多様な細菌が生息しており
なんと、100種100兆個以上、小腸から大腸にかけて
生息しています。
顕微鏡で覗くと、それはまるで植物が群生している
「お花畑　([英]flora)」のように見えるから
『腸内フローラ』と呼ばれています♪腸内環境が悪いと・・・
・ドロドロ血液　・代謝ダウン　・免疫力の低下
・栄養が十分に行きわたらなくなる
・老廃物の排泄が上手くいかなくなる
・腸内毒素が増える　・悪玉菌の増殖
・肌荒れ　・やせにくい体質など・・・怖いですよね～
そこで！オススメなのが(*^^*)♪
「フローラバランス　EX　グランプロ」
現代人に不足しがちな”植物性乳酸菌”です。なんと、水溶き片栗粉にこの”フローラバランス”を入れると
とろみが無くなり、サラサラになるのです。
と言う事は！　腸の中の消化不良を防ぎ→老廃物を体外に
排泄しやすくしてくれるのです。

毎日の食事の見直し・ほど良い運動も大切です。
腸に直接刺激を与える”腸マッサージ”も良いですよね♪
インディバ・ハイパーナイフで温活も◎
ハイパーシェイプで筋膜はがしも◎
気になりこと♪何でもお気軽に♪ご相談ください～♪
　　　
　　　　　　　　「美容と健康」をお届け　　　　　ヴィナール