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ご存知ですか?肌の光老化

光老化とは? 紫外線をはじめとする太陽光線を適度に浴びることで、1日に必要なビタミンDが皮膚で生成されて、健康維持に役立ちます…

パワープレートオススメです

ヴィナールで導入しているパワープレート®は、10~15分程度のトレーニングで、ジムでの1時間分の運動と同じ運動効果が期待できるな…